一.功能方面，是希望輔助健身鍛煉，還是用于監(jiān)測身體健康狀況呢？

二.價格方面，主要看預(yù)算，預(yù)算低的就購買入門級別的智能手環(huán)，體驗最基本的手環(huán)功能，預(yù)算充足的可以選擇中高端價位的手環(huán)，更高顏值、更強(qiáng)大的功能。接下來就先從功能和價格方面來介紹，然后再進(jìn)行推薦。智能手環(huán)都有哪些功能？智能手環(huán)的價格檔位不同的檔位有哪些推薦的手環(huán)

1. 智能手環(huán)都有哪些功能

對于智能手環(huán)的功能，我個人覺得可以分為三大類：

健康類，比如記錄血壓血氧、睡眠檢測、飲食控制、久坐提醒等等；

運動類，比如計步、計時、心率檢測、熱量消耗、運動檢測、秒表等；

生活類，比如 NFC、支付、微信/短信提醒等

當(dāng)然，不同品牌，不同款式的手環(huán)，主打的功能方向都不一樣，有的會主打健康方向，有的是主動運動方向，宣傳是運動手環(huán)，而還有的就是主打生活方向的功能。

為了讓你更好的做出選擇，接下來會盡量全面介紹這三個類別的功能，先讓你了解智能手環(huán)的功能都發(fā)展到什么程度。

1.健康類貼身血氧檢測：智能測量血氧飽和度SpO2，隨時檢測血氧值；24 小時心率檢測：媲美專業(yè)心率帶的功能，可以檢測靜態(tài)心率，或者運動時的心率變化；睡眠檢測：實時監(jiān)測睡眠心率和呼吸質(zhì)量，分析睡眠結(jié)構(gòu)，準(zhǔn)確識別睡眠問題，提供多種個性化的解決方案；血壓監(jiān)測：隨時檢測血壓數(shù)值。飲食控制：飲食攝入全自動跟蹤，有助于減肥瘦身；久坐提醒：設(shè)置提醒的頻率，避免久坐

2. 運動類基本的運動數(shù)據(jù)記錄：包括計步、距離、熱量消耗計算多種運動模式識別：包括室內(nèi)外跑步、騎行、游泳、健步、劃船機(jī)、橢圓機(jī)等，可以量身定制跑步訓(xùn)練計劃，支持全方位運動數(shù)據(jù)跟蹤，比如心率區(qū)間、時間、距離、步頻、配速、卡路里等等；泳姿識別：自動識別主要的四種泳姿（自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳）防水功能：很多主流的手環(huán)的防水功能可以做到 50 米防水，日常洗手、洗澡都可以隨身佩帶；計時、秒表：正向計算運動的時間，或者倒數(shù)計時都可以，適合坐 HIIT、波比跳這類高強(qiáng)度間歇運動。GPS支持：內(nèi)置 GPS，可以追蹤運動軌跡，提供更加準(zhǔn)確的運動數(shù)據(jù)。提供特定的訓(xùn)練計劃：比如 MAF180 訓(xùn)練法，定制化有氧訓(xùn)練方案等

3. 生活類NFC 功能：公交支付：支持NFC 公交支付，很多手環(huán)可以支持越來越多的城市的公交支付移動支付：支持離線掃碼支付功能門鑰匙功能：NFC 版功能，目前暫時只支持特點的門卡；音樂播放：支持控制手機(jī)音樂播放，配合手機(jī)使用，控制音樂切換曲目、音量設(shè)置；鬧鐘：作為鬧鐘的功能微信、短信、來電提醒：藍(lán)牙連接手機(jī)的時候，可以在不方便開啟聲音的時候，手環(huán)震動提醒來電話、短信或者微信信息；查找手機(jī)：藍(lán)牙連接狀態(tài)下，觸屏點擊手環(huán)查找手機(jī)，手機(jī)將會響鈴，方便在家里一時忘記手機(jī)放哪的時候使用；遙控拍照：自拍合影一鍵搞定。

AI 語音功能：需要搭配相關(guān)的硬件產(chǎn)品，比如智能藍(lán)牙音箱等

智能家居產(chǎn)品控制：需要配合一些支持的智能家居產(chǎn)品

2. 智能手環(huán)的價格檔位介紹完智能手環(huán)的三大功能后，接下來看看市面上智能手環(huán)的價格情況，實際上不同價格檔位的手環(huán)，主要的差別在于功能的準(zhǔn)確性和專業(yè)性，從功能我們也可以看到手環(huán)有很多檢測類的功能，心率檢測、睡眠檢測、運動檢測等，這些功能的準(zhǔn)確性都和采用的手環(huán)傳感器、藍(lán)牙模塊、內(nèi)置算法等有關(guān)系，價格越高，自然準(zhǔn)確性就越高了。從價格檔位上，手環(huán)可以分為三個等級：

1.200 元以內(nèi)的，屬于入門級別的手環(huán)，一般都有基礎(chǔ)的功能，比如計步、心率檢測、睡眠檢測、一定的防水功能、識別運動和記錄各種運動數(shù)據(jù)，然后久坐提醒，來電、微信提醒，掃碼支付，稍微高級的帶有 NFC 功能；但這個級別的心率、運動檢測功能誤差還是比較大

2.500 以內(nèi)，進(jìn)階版本的手環(huán)，這個級別的手環(huán)在外觀、質(zhì)量上都提升了一個檔次，同時是更專注某個方向的功能，比如在健康方面更加專注，加入更精確的心率、血氧血壓監(jiān)測，或者是運動方向的功能更加強(qiáng)大；

3.1000 以內(nèi)，非常高端的手環(huán)：這個等級的手環(huán)的專業(yè)性就更加強(qiáng)大，在運動和健康方面的功能都更加專業(yè)，基本也是各個品牌的最高檔次的手環(huán)。

最后總結(jié)一下怎么選擇智能手環(huán)呢？

1.對于學(xué)生黨，只想體驗一下智能手環(huán)，基礎(chǔ)手環(huán)功能都是有的；

2.預(yù)算多一點，200 以內(nèi)，體驗一下 NFC 功能的方便性；

3.預(yù)算充足，對健康方面要求比較高的也可以選擇貴點的啦。

另外，手環(huán)的功能都是一分錢一分貨，價格更高點的，各種檢測功能更加準(zhǔn)確，功能也更加強(qiáng)大，但是目前超過 1000 元的手環(huán)其實都不太推薦購買，從功能的豐富性和專業(yè)性方面實際上提高并不多，溢價很高，千元以內(nèi)的手環(huán)基本就包含了目前手環(huán)能做到的所有功能，準(zhǔn)確度方面對于普通用戶來說，精度已經(jīng)夠用。